0512ABC理论在冲突中的运用

脑子想,得通说话,才能,说通,说话说得通做事,才能做,通,大家好我是,黄志忠还记得上一周我们谈到人际沟通中的abc吗,a事件你的,逼,反应让我有了,是感觉今天我们要接着这个观念,继续来聊聊吵架。首先在abc的过程中我们可以把它分成两个阶段一个呢是从a到b也就是从事件发生到我对这个事件所产生的反应另一个呢,是从b到c也就是我所产生的反应看在别人的眼中。让,对方,产生,了某种感觉,我问你假如小明跟小华发生了争吵,你,觉得关键是发生,在前面的哪一个阶段,啊每次我在问这个问题的时候都会有许多人觉得关键当时发生在第一段嘛对不对。 小明做出了不该有的,反应才让小花,产生了不好的感觉吗这种说法,当然也不能说是,不对但我问你你觉得什么叫不该有的反应呢,一个,反应该不该有是由谁来做决定呢,好比说小明跟小华。情侣在外头逛街迎面走来一个美女啊小明忍不住偷偷转头多看了一眼这时候,小华就翻脸了,ok在这个案例中,小明转过头,多看一眼的,反应是不是该有的反应如果我们问小花,小花会说不应该这不是该有的反应。那如果我们,再问为什么不应该呢,小花可能会说因为男友转头看别的女生,会让我觉得,他很不尊重我唉你看说到这问题就清楚了,对小花来说,小明的,反应之所以不应该就是因为只会让小花。它不受尊重,可见对于这次的反应到底应不应该主要都是看对方怎么,感觉所以争吵的,关键其实不是a到,b不是小明对一件,事该有什么反应,而是在于,b到c关键在于,小花对小明的反应。 产生,了什么样的解读与,感受,所以在之前的案例,中当小明一看到,小花,翻脸这时候,她该怎么,说她如果说哎呀男生看到美女多看一眼有什么大不了的,好啦好啦对不起啦下次不看了好不好,我以后什么人都不看你最漂亮。好啦好啦你别生气啦别这么往心里去,这时候,小明,在,解释,什么,小明在拼命的,解释从a到b的关系,他在不断跟小花保证下次遇到a事件我不会再有,屄反应但老师说这龙8国际long123好,那这个先交代了,那我们看652, 因为94还有前半段,我们先讲吊风琪布日中见到日食的现象,因为从二窑就开始日食,所以二爻跟四爻是同一个相。二瑶也是丰崎步,日中见斗,是有也是丰崎步。日中间的一个是刚开始,一个是快结束对不对?是不是同一个项目,前面就叫丰齐布,不就是个瞎逗,一个阴影,就像整个光明的太阳被这个月球的阴影盖住了,其实这个日子你们都知道,就是日月,地球啊三个月转成一条直线,好。这叫布局是丰崎步什么意思?不是代表那个黑的阴影,这个阴影面积非常大,叫风起不?而且认识的很严重,日中箭头了,那当然影响到周围环境,没有光明了,就看到晚上的北极星,北斗星不是北极星和北斗七星,这叫风气不?关键是从初九到六二是不是开始有变故了,大锅大锅的肯定是里面大过的第一封情。部分龙8国际long123旁边都还有那个,或者是木头或者干嘛起这个铁丝网也好干什么也好,让他乱跑,乱闯乱撞,就一个有效的束缚防卫措施就叫烦那这个在这个房就把这个羊的牧场就卷起来了,就不让他不要乱跑,但这个角色他就是罡气太盛,他认为时机成熟了,我憋不住了,我要跑了,我要冲刺了,一看反倒前面烦向上就是94,这个很明显的比他还老资格,他就往前冲,就碰到这个,烦了栅栏冲不过去,雷起脚,羊角很,他认为93这个羊角已经很艰,因为它是冲刺的工具就卡到那个,碰到那个比他还硬的那个烦,结果呢,就把那个脚碰坏了,破坏了你的匆匆。是问题的关键吗不是。崔小花听了也许当场就不翻脸但心里还是不舒服,因为小花心中真正的疙瘩并没有解除,小花会觉得男友的道歉啊太像哄小孩了,太儿戏了,小明只是急着想让我消气根本没有意识到0512ABC理论在冲突中的运用真正。这个问题尤其是,小明这种说法,听在别人耳里好像就是在说我很不讲理所以表面上的争吵或许停,了但小花心里的疙瘩还在还在等着下一次找机会,爆发,ok那我们再来看看另一个版本同一个小名。 看到,小花,翻脸,这时候她是这么,说的哎呀对不起对不起我现在0512ABC理论在冲突中的运用才明白刚才的举动会让你觉得很不受尊重,我,懂qq1634942508提醒您,仅供,学习,交流,使用,请于24小时内删除。就像如果换成是你在偷偷盯着别的帅哥,看我也会觉得很不舒服所以我不是故意让你有这种感觉的,好下一次如果再有帅哥美女我一定先跟你说一声,啊要看咱们一起看你有没有注意到这种说法,有什么差别这时候啊。小明在解释,的是从b到c的关系,是的看不看美女不是重点重点是,我的,反应让我的女朋友产生了什么感觉,是的我感到抱歉的不是a事件而是你的,c感觉其次小明承认了。小哈你的感觉是合理,的啊就像这句我,懂如果换成是你在偷偷盯着别的帅哥,看我也会觉得不舒服一样这句话,就是在说你的感觉,不是不合理的不是你有毛病不是你小家子气不是你爱往心里去如果角色互换。 同样,的感觉,我也是会有的,是的告诉对方你的感觉是合理,的这件事,啊在争吵中,我,靠太重要了因为在绝大多数的争执中我龙8国际long123其他的骨骼代表的一些含义,今天就讲到这,我们下回再见。们往往都是反其道而行一天到晚在否认对方的感觉。敌对方的感觉甚至嘲笑对方的感觉就像我们往往会听过人家说,你怎么这么0512ABC理论在冲突中的运用想不开啊,哦你这个人也太玻璃心了吧,额你自己要这样觉得,关我什么事你,看要知道这世界上没有什么事会比否定对方的感觉更让人觉得愤怒。也因此,承认对方的感觉在冲突中永远都是一项最好的礼物,最后简单道歉不用去承诺什么我下次再也不看别的女生啊这种屁话,因为它这又不是小孩子你这种说法只会让对方觉得好像是我在无理取闹。所以你,可以说啊下次要看咱们一起看,毕竟还记得吗整个,争论它的关键不是看不看关键是尊重的感觉,所以一个人际沟通中简单的abc理论应用在实际生活里是不是很有意思呢。 许多人道歉道出了,方向,许多人生气,找错了理由,都是因为他们看的是a到b的那一段而不去强调,b1到c的这一段好好说话,咱们下次见,

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